Less Fear @ School

Less Fear @ School is een training voor leerlingen uit het eerste en tweede jaar van de middelbare school. Voel jij je met regelmaat onzeker tijdens sociale contacten, vind je het lastig om je grenzen aan te geven of ben je erg gespannen voor een toets? Dan kan de training ‘Less Fear’ iets voor je zijn!

 

Less Fear @ School

Voor wie Jongeren in het eerste of tweede leerjaar van de middelbare school uit gemeente Venray
Wat Training rondom onzekerheid, faalangst en stress
Waar Raayland College, Venray
Wanneer Dinsdag 20 en 27 februari, 5, 12, 19 en 26 maart
Tijdstip 15.00-16.30 uur
Hoe 6 bijeenkomsten van 1,5 uur

 ‘Less Fear’ is een training voor jongeren in het eerste en tweede leerjaar van het voortgezet onderwijs. De training is bedoeld voor jongeren die zich angstig en gespannen voelen in sociale contact(en) en/of in leersituaties. In de training staan praktische tips en oefeningen centraal.

Thema’s die aan bod komen zijn:

  • stress en je brein;
  • de relatie tussen gedachten en angst;
  • vaardigheden om angstklachten te overwinnen;
  • vergroten van het zelfvertrouwen;
  • oefenen in het aangaan van contacten met anderen;
  • uitwisselen van ervaringen met elkaar.

Deze training wordt aangeboden in samenwerking met Raayland College. Ook leerlingen uit gemeente Venray die op andere scholen in het eerste of tweede leerjaar zitten, kunnen zich aanmelden!

Na aanmelding vindt er eerst een kennismakingsgesprek plaats.

Informatie en aanmelden

  • Aanmelden kan bij Yante Bos (Gezinscoach Venray) of Rian Alders (Raayland College)
  • Er zijn geen kosten aan de cursus verbonden.
  • Aanmelden kan tot en met 1 februari 2024.
  • Deelnemen aan de cursus kan alleen na aanmelding én bevestiging door contact met de trainer.
  • Voor uitgebreidere informatie kun je altijd contact opnemen.

Yante Bos
06-13636690
y.bos@gezinscoachvenray.nl

Rian Alders
r.alders@stichtinglvo.nl