Soms gaat het even niet zo lekker. Dat kan veel verschillende oorzaken hebben. Ruzie thuis, moeite met concentreren, moeilijkheden op school en ga zo maar door. Maar soms heb je ook geen idee wat de oorzaak is van een somber gevoel. Dan is het er gewoon, zonder dat je weet waardoor het komt.

In al die gevallen kan het helpen om met iemand te praten. Soms kom je met een paar handige tips al een heel eind en soms is het gewoon fijn om even te vertellen wat je dwarszit.

Waar je ook mee zit: je kunt altijd bij ons terecht en wij kijken samen hoe we je verder kunnen helpen.